8月の土曜イベント

 皆様こんにちは、スタッフの松尾です。

気がつけば、明日から8月！という事でイベントのお知らせです。

8/8（土）アクティブ夏フェス

今年1月～8月の課題曲をひたすらに踊り倒します。

8月の課題曲は、こちらの2曲♪

🌈Bodega Baddie / Cardi B / Choreo by Zumba Suzy / Zumba / Dance
🌈Fuego En La Pista_ Fire on the floor| ZumbaFitness Latin |

事前申し込みは不要。

踊ってみたい！　音楽を楽しみたい！　と思ったら是非どうぞ。

いつものダンスフロア（キウイ）でお待ちしています。

そして、こちらは初めてのイベント。

8/29（土）かたやま冒険王

午前中は謎解き後に食べる『和のおやつ』を作ります。こちらもキウイで初めて作る、夏ならではの冷たい和の食べ物です。食べる時に自分好みに仕上げるお楽しみもあります。

『かたやま冒険王🔎』はキーワード🔑探し、謎解き、そして賞品の入った宝箱とワクワクが満載のイベントです。

8/15までにフロアのポスターに出欠をご記入ください。

実は今このブログを書いているのは、納涼祭の準備真っ最中のキウイフロアです。

天井からは提灯がぶら下がり、焼きトウモロコシや肉巻きおにぎりの香ばしい香りや煙、ジュージューという食欲をそそる音、そして床に並んだ縁日ゲームにメンバーさんのおしゃべりの声・・・と一足早く夏祭り気分を味わっています。

まだ夏は始まったばかり。

一緒に今年の夏を盛り上げてみませんか？

そして静かな夏を過ごしたい方、

アロマとYogaromaでお待ちしています。

誰かと一緒に賑やかにわちゃわちゃ過ごすことも

ひとり静かにゆったりと過ごすことも

実はどちらも私たちの心を健やかに保つ上で大切な時間なのです。

このお話はまた今度。

かたやまクリニックのHPはこちら

➡https://www.urawamisono-katayamaclinic.jp

2026年8月の予定

皆様こんにちは、スタッフの松尾です。

梅雨も明け、うだるような暑さの毎日ですが、夏バテしていませんか？

さて、早速ですが８月の予定をお知らせいたします。

8/8（土）Pm　アクティブ夏フェス

今年１月から８月の課題曲を踊り倒します🎵

水分とタオル（汗拭き＆振り回し用）をお忘れなく。

8/26（水）、27（木）終日　面談日

皆様がより有意義にリワークにご参加いただけるよう個別に現状などをお話しします。

8/29（土）終日　かたやま冒険王

２号館初の謎解きイベントを行います。詳細はフロアポスター＆ブログでもご案内します！

イベント詳細、アロマについては別途お知らせする予定です。

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今月のアロマ

皆様こんにちは、スタッフの松尾です。

今月のアロマのお知らせです。

毎日暑いですね。関東の梅雨明けもカウントダウン⁉ということで、7/18（土）のアロマでは、うだる暑さにひんやり心地よい

『トリプルミントの爽快Cool jel』を作ります。

私は冷蔵庫で保管して、湯上りに腕や足、首筋などに塗ってスース―感と心地良い香りを楽しんでいます🎐

トリプルミントのトリプルはこちら。

スース―の元①・・・ミントのティンクチャ―（チンキ）

スース―の元②・・・ミントの精油（３種のミントをご用意してます）

スース―の元③・・・ミントの結晶（メントールクリスタル）

ティンクチャ―も５種類ほどある中から選べます。もしも、ミントのスース―が苦手でしたら、もちろんミントなしでも作れますのでご安心ください。

キサンタンガムを使って、ジェルを作っていく工程も、なんだか理科の実験みたいでワクワクしますよ。

ジェルが出来上がったら、恒例ボトルデコタイム。

マステやジュエルシールを使ってオシャレに仕上げたら完成。

いつもながら、個性あふれる皆さんのセンスには脱帽です。

ミントのジェルが皆さんのこの夏のお助けアイテムとなると良いなと思っています。

いつもの常連さんも、初めましてさんも、皆さんお待ちしています😎

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7月のアクティブスポーツ課題曲について

 皆さま、こんにちは。スタッフの竹尾です。

7月11日（土）アクティブスポーツの課題曲が決まりましたのでお知らせいたします。

今回はFIFAワールドカップ-2026-開催中ということで、

FIFAワールドカップ-2026-公式ソングであるシャキーラ＆バーナ・ボーイの『Dai Dai』になりました。

日本代表の戦いは一区切りつく結果となりましたが、ワールドカップはまだまだ絶賛開催中です！自分のペースを大切にしながら、みんなで楽しく踊っていきましょう！

どんなダンスになるかは当日のお楽しみに😊

湿度も高く汗ばむ季節となってきましたので、水分補給や汗拭きタオルをお忘れなく。

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2026年7月の予定

皆様こんにちは、スタッフの松尾です。

ピーチで取り組んでいる２号館のミニ農園では、夏野菜がすくすくと育っています。キュウリに茄子に、ミニトマト、そして先日枝豆も植えてみました。お手入れをしていると、植物のエネルギー💪がこちらにも伝わってくるような気がします。是非キウイの行き帰りにご覧ください。

先日の喫茶ピーチでは、そんなミニ農園で収穫した初物キュウリをゆかり合え（このゆかりも、実はしそジュース作りで絞った葉っぱから作りました。エコですね🌱）をママレードマフィンとしそジュースと共にキウイのメンバーに振る舞っていただきました。

ピーチのメンバーは、SSTなどで学んだことの練習の場となり、緊張しつつもお席にご案内したり、飲み物のオーダーを取ったりと各々の役割に取り組まれていました。キウイのメンバーは素敵なおもてなしでのんびりタイムを過ごすことができ、お互いにとって良いお時間となりました😊

さて、７月の予定をお届けいたします。

７月はイベントが盛りだくさん📢

７月の金曜日『納涼祭』

５月のスパイスカレーのように、１ヶ月かけて皆さんで作り上げていくスタイルのイベントです。

最初に企画、次にプレゼン、それから装飾の準備に材料の買い出し、調理などグループで協力して行います。納涼祭は初めてのイベントとなります。始まる前からスタッフもワクワクしています🎵

詳細の日程などはフロアポスターをご覧ください。7/2までに出欠の記入をお願いします。

7/15（水）『Summer BINGO！』

７月のど真ん中は、ビンゴ大会です。とはいえ、キウイのプログラムですから、ただでは終わらせません。Summerですし、BINGO！ですから😁

気になる方は、こちらもポスターをご覧ください。出欠のご記入もお忘れなく。

7/29（水）午前：クレペリン検査、午後：ヨガニドラー

集中力が必要とされる検査ですので、体調を整えてご参加ください。

午後はヨガニドラーで疲れた頭と身体をゆっくりと休めましょう。より深いリラックスのため、ブランケットやアイマスク、タオルなど、必要に応じてご持参くださいませ。

今月のアクティブの課題曲と、アロマについては追ってお知らせします。

なるべく早く、

と思ってはいます…🐢

気が向いたら、こまめにブログをチェックして頂けますと幸いです。

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今月のアロマ

皆様こんにちは、スタッフの松尾です。

6月も半ばを迎えましたね。今月のアロマのご案内です。

毎年6月は 刈り取ったばかりのフレッシュなラベンダーを使ったクラフトづくりを行っています。精油の凝縮された香りとはまた違ったフレッシュな香りに包まれながらクラフトに取り組むひと時は至福の時間です。毎年これを楽しみに参加してくださるメンバーさんもいらっしゃるくらいです。

毎年色々な方法でラベンダーを仕入れているのですが、今年は様々な事情が重なり少し難しそうな状況です。

嵐山や菖蒲のラベンダー祭りのニュースを羨望のまなざしで眺めながら逡巡の日々を送っていましたが、ついに決断しました。

今年は、ラベンダーやりません😢

では、何をやるのか・・・

せっかくのフレッシュハーブの回なので、ラベンダーでなくてもいいからフレッシュなハーブを使いたいな、と思っていたら、

ここにも🌿

そして、ここにも🌿

いるじゃないですか💕

２号館で育っているハーブたち😀

はい。決まりました。

6/20（土）のアロマは、2号館ハーブを使っていきたいと思います！

何を作るのかは当日のお楽しみにしておきましょう♪

クラフトかもしれないし、クッキングかもしれません。

いつものご常連様も、最近キウイに通い始めた方も、穏やかな時間を一緒に過ごしてみませんか？

ご予約は不要。

いつもの場所でお待ちしています。

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明日のACTIVE SPORTSは・・・

今日から映画『Michael/マイケル』が公開、ということで今月（明日）のアクティブの曲は、 

Michael Jacksonの『BEAT IT』と『Smooth Criminal』です。

どのダンスになるかは当日のお楽しみです。

明日は大分暑くなるようです。水分と汗拭きタオルをお忘れなく。

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