皆様、こんにちは。
2022年8月31日水曜日
2022年9月のプログラム
2022年8月25日木曜日
うれしかったこと
皆さんこんにちは、スタッフの松尾です。
今日はうれしかったことをお伝えしようかなと思います。
少し前になりますが、とあるキウイのメンバーさんが、5月に行われた『Rose day』のイベント写真を編集して一枚の写真にまとめて下さいました!
作品の出来もさることながら、イベント後もこうして楽しんで思い出をまとめて下さったことにとても感激いたしました。素敵な作品をありがとうございます!
土曜キウイでは、折に触れ様々なイベントを行っています。スタッフがお祭り好きであるということだけではなく、実はこれも大切な治療プログラムの一環なのです。
心身の調子がすぐれない時、皆さんは趣味や余暇活動を楽しむことができるでしょうか?答えは「いいえ」ですよね。イベントに参加できること、そしてそれを楽しむことができるというのは、ご自身の心身の健康度が高くなっていると言えるのではないでしょうか?そこまで健康や回復を実感しなくても、「イベントに参加してみようかな?」と興味を持った時点で外部のことに目を向けられる余裕が出てきていますよね。
それから、何も考えずに思いっきり楽しむときは楽しむこと、これも大切です。私たちは大なり小なり様々なストレスを抱えながら日々を暮らしていますが、時にはそれを一度ポーンと見えないところに放り投げて過ごす時間が必要です。向き合うべき時には向き合い、offモードの時には完全に切り離す。そういった練習もリワークに通う中で行っていけると良いのかなと思います。イベント(もちろん普通の日でも)ご参加お待ちしていますよ。
話が大きくなってしまいましたが、この写真を作って下さった方は、イベントを楽しんだだけではなく、その後に写真を編集するという余暇活動まで楽しまれているので、きっと今穏やかな状態でいらっしゃるのかなと思いました。
安定した状態であること、そして作品をつくってくださったこと、それをお知らせして下さったこと、いろんな意味でとってもうれしい出来事でした。
これからも皆さんが安心して参加して、(イベント時には)思いっきり楽しめるようなキウイでありたいなと思っています。
2022年8月16日火曜日
今週末は体育館でアクティブ、アロマは27日です!
皆様こんにちは、スタッフの松尾です。今年の夏は猛暑日の連続ですが、体調崩されていませんか?
早速ですが、本題です。
通常は第3土曜日がアロマの日ですが、今月は第4土曜日(8/27)がアロマになります。
8/20は体育館でアクティブスポーツとなりますので、ご注意くださいませ。もちろん、アクティブのご参加もお待ちしています。必修科目の『綱引き』の他、『ZUMBA』もやります。そのほかリクエストに応じて、バドミントンや卓球、風船バレーなどを行う予定です。参加予定の方は、体育館シューズ、着替え、タオル、水分をお忘れなく!それから、バドミントンや卓球をやりたい方はラケットもご持参ください。思いっきり動いて、いい汗かきましょう!!
さて、アロマの告知も。
今月は『ティンクチャーを使ったデオドラントスプレー』を作ります。
先月ハーブティーづくりの際に仕込んだティンクチャー(ハーブチンキ)を使ったクラフトです。お風呂上りやスポーツ後のお体にシュッとスプレーしたり、スカルプローションのように頭皮にスプレーしたり、あるいはニオイの気になるスニーカーやロッカー(ヘルメットももちろんOK)にも使える優れものです。さらに、今回は夏に嬉しいひんやり素材をプラスしちゃいます。フロアにサンプルが置いてありますので、気になった方は是非お試しください。
まだまだ暑い日が続きそうです。夏の疲れも出てくる頃なので、心地よい香りに包まれながら、ゆったりとしたお時間を共に過ごしませんか?
ご参加お待ちしています。
2022年8月2日火曜日
2022年8月のプログラム
皆様、こんにちは。